Βιβλία Ψυχολογίας & Αυτοβελτίωσης
Βλέπετε 1–34 από 201 αποτελέσματα
-
Βιβλία, Βιβλία Ενηλίκων, Βιβλία Ψυχολογίας & Αυτοβελτίωσης
Ξεκίνα χτες
H καλύτερη μέρα για να ξεκινήσεις αυτό που λαχταράς είναι χτες! Πόσο ωραία θα ήταν όλα αν είχες ξεκινήσει χτες… Όλοι την έχουμε κάνει αυτή τη σκέψη. Δεν χρειάζεται, όμως, να είσαι αυστηρός με τον εαυτό σου που δεν το έκανες. Αντί γι’ αυτό, σκέψου: «Πού θα είμαι αύριο αν ξεκινήσω σήμερα;»
Ο Σάββας Τρίχας, μέσα από απλές καθημερινές ιστορίες και σοφές παραβολές και μύθους, σε παρακινεί να ξεκινήσεις να ζεις τη ζωή σου όπως αληθινά την ονειρεύεσαι. Σήμερα. Με την ώθηση που σου δίνει η σκέψη «ξεκίνα χτες». Και με εφόδια την ευγνωμοσύνη, την ενσυναίσθηση και την αγάπη.• Μπορεί μια αγκαλιά να σώσει μια ζωή;
• Τι έχει να μας μάθει το πιο ψηλό δέντρο του κόσμου για την ανατροφή των παιδιών μας;
• Μπορεί ένας σπόρος που φυτεύουμε σήμερα να γίνει μάθημα ζωής για τις επόμενες γενιές;Γεμάτο έμπνευση και εύκολα εφαρμόσιμες συμβουλές που μιλάνε στο μυαλό, μα κυρίως στην καρδιά, το Ξεκίνα χτες σε προτρέπει να βρεις τη μαγεία που βρίσκεται δίπλα σου, κάθε στιγμή.
SKU: 9786185265731 -
Βιβλία, Βιβλία Ενηλίκων, Βιβλία Ψυχολογίας & Αυτοβελτίωσης
Ζήσε
Την ζωή δεν την αναλύουμε αλλά τη ΖΟΥΜΕ.
Τη ΧΑΡΑ δεν την βρίσκουμε αλλά τη φτιάχνουμε.
Τελικά δεν είναι το ΣΚΟΤΑΔΙ που μας τρομάζει αλλά το ΦΩΣ που κουβαλάμε μέσα μας.
Καμία ΔΥΣΚΟΛΙΑ δεν πρέπει να μας φοβίζει, αφού ό,τι δυσκόλεψε το «εγώ» μας ελευθέρωσε την ΨΥΧΗ μας.
ΖΗΣΕ τώρα χωρίς να ζητάς όλα να είναι τέλεια. Δε χρειάζεται να είσαι ΤΕΛΕΙΟΣ για να είσαι ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟΣ.
Η ΖΩΗ δεν έχει κάποιο νόημα, η ίδια είναι το ΝΟΗΜΑ.
Γι’ αυτό ΤΟΛΜΗΣΕ να ζήσεις. Μην κρυφτείς από τις ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ. Κοίταξε κατάματα τους φόβους σου. Οι ΦΟΒΟΙ είναι οι κρυμμένες μας ΑΛΗΘΕΙΕΣ. Κάθε ΦΟΒΟΣ κρατάει στο σκοτάδι το δικό μας ΦΩΣ.
ΤΟΛΜΗΣΕ να κοιτάξεις κατάματα τον ΔΕΙΛΟ εαυτό σου εάν θέλεις να συναντήσεις τον ΗΡΩΑ που κουβαλάς μέσα σου. Κι αυτό μόνο ένας τρόπος υπάρχει για να το πραγματοποιήσεις: να ΖΗΣΕΙΣ. Διότι στο τέλος του ταξιδιού δε θα έχει σημασία πόσων χρόνων πέθανες αλλά πόσο ΕΖΗΣΕΣ!SKU: 9786180147568 -
Βιβλία, Βιβλία Ενηλίκων, Βιβλία Ψυχολογίας & Αυτοβελτίωσης
Βάλσαμο
Η ζωή είναι δύσκολη και συχνά πονάει. Όποιος σου πει ότι όλα τα προβλήματα λύνονται εύκολα, ότι το αδιέξοδο που περνάς θα ξεπεραστεί σε δύο μέρες, ότι ο άντρας σου θα γυρίσει σύντομα, ότι η κοπέλα σου θα αλλάξει αμέσως, ότι το παιδί σου θα γίνει φωστήρας χωρίς διάβασμα, ότι η χοληστερίνη σου θα πέσει ό,τι κι αν τρως, μάλλον δεν είναι προσγειωμένος στη γη της πραγματικότητας.
Με το βιβλίο αυτό έρχομαι κοντά σου να σου πω ότι τη λύση στο θέμα σου –ψυχολογίας, υγείας, σχέσης, επαγγελματικό–, θα τη δώσεις εσύ! Με τον υπεύθυνο αγώνα σου.Κάποιες φορές πονάς πολύ και τα μάτια σου στραγγίζουν απ’ το κλάμα. Δε σου ταιριάζει όμως οίκτος ή λύπηση εσένα. Ξέρεις τι σου ταιριάζει; Μόνο έπαινος και θαυμασμός και χειροκρότημα! Γι’ αυτό γράφτηκε αυτό το βιβλίο: για να σου θυμίσει πόσο ψηλά μπορείς να φτάσεις.
Εύχομαι το Βάλσαμο να σε γεμίσει ελπίδα, δύναμη και αποφασιστικότητα. Να σε οδηγήσει σε ένα ταξίδι αυτογνωσίας που θα φέρει πρακτικές αλλαγές!
Σε οραματίζομαι…
Ανοίγεις το βιβλίο αυτό με θλίψη και αγωνία. Σφίγγεσαι και πονάς. Ύστερα από λίγες σελίδες όμως κάτι γίνεται και αλλάζεις. Παρηγοριέσαι κι εμψυχώνεσαι. Και παίρνεις την απόφαση να προχωρήσεις με ορμή τους στόχους και τα όνειρά σου. Το μαύρο σύννεφο έφυγε. Η καρδιά σου τώρα νιώθει
ελπίδα και ένα γλυκό μούδιασμα. Κάτι σαν βάλσαμο…SKU: 9786180147087 -
Βιβλία, Βιβλία Ενηλίκων, Βιβλία Ψυχολογίας & Αυτοβελτίωσης
Η ροή της εμπειρίας και η αναγκαιότητα των βραχύχρονων ομάδων στο σημερινό γίγνεσθαι
ΠροβολήΒιβλία, Βιβλία Ενηλίκων, Βιβλία Ψυχολογίας & ΑυτοβελτίωσηςΗ ροή της εμπειρίας και η αναγκαιότητα των βραχύχρονων ομάδων στο σημερινό γίγνεσθαι
Χρήζει ιδιαίτερης φροντίδας αυτή την εποχή το πώς μαθαίνει το παιδί, ο έφηβος, ο ενήλικας ή ακόμη και ο υπερήλικας να επεξεργάζεται και να στέκεται σε αυτό που είναι σημαντικό για τον ίδιο την δεδομένη στιγμή, στην δεδομένη συνθήκη.
Έτσι έρχεται σε επαφή με την αίσθηση της περατότητάς του και αποκτά επίγνωση του τι μπορεί και τι δεν μπορεί να κάνει ως μια εσαεί διαδικασία. Τα ερεθίσματα από τον εξωτερικό κόσμο είναι άπειρα. Με το ανά χείρας βιβλίο, η συγγραφέας Γιάννα Γιαμαρέλου αποσκοπεί στην ευαισθητοποίηση των ατόμων που εργάζονται στον χώρο της ψυχικής υγείας, όσον αφορά τις αλλαγές που συμβαίνουν σε παγκόσμιο πεδίο στην διαδικτυακή επικοινωνία και πληροφόρηση.Η επαφή δεν είναι εικόνα μόνο, είναι δόνηση, ενέργεια, αισθήσεις, συναισθήματα, έκφραση, άγγιγμα, βούληση, δράση προς…
Γ.Γ.SKU: 9789606155239 -
Βιβλία, Βιβλία Ενηλίκων, Βιβλία Ψυχολογίας & Αυτοβελτίωσης
Γίνε εσύ η αλλαγή που περίμενες
«Πόσο θέλω, χρειάζομαι, έχω ανάγκη, να βιώσω ένα θαύμα»!
«Θεέ μου! Δώσε μου μια λύση στο πρόβλημά μου, δείξε μου τον τρόπο, δως μου ένα σημάδι»!
Πόσοι από μας δεν έχουμε μονολογήσει όλες αυτές τις λέξεις, δεν έχουμε χαθεί στις σκέψεις και στους προβληματισμούς μας ψάχνοντας να βρούμε λύσεις, τρόπους, και στην τελική έναν εμπνευσμένο τρόπο να ζούμε, να πράττουμε και να βιώνουμε την καθημερινότητα, τις σχέσεις και τις υλικές μας ανάγκες;
Πόσοι από μας δεν έχουμε βαρεθεί να ακούμε ιστορίες επιτυχίας άλλων ανθρώπων, δεν έχουμε αναρωτηθεί διαβάζοντας βιβλία αυτοβελτίωσης πώς κάποιοι αλλάζουν τη ζωή τους, δεν έχουμε αισθανθεί αδύναμοι μπροστά στο μεγαλείο εκείνων που από το μηδέν κατάφεραν να αποκτήσουν τη ζωή που πάντα ονειρεύονταν;
«Γιατί αυτοί και όχι εγώ»; «Πως εκείνος είδε αποτέλεσμα και εγώ όχι»; «Τι κάνω λάθος ή τι είναι αυτό που δεν κάνω ή δεν το σκέφτομαι ή δεν το αντιλαμβάνομαι»; «Πώς μερικοί άνθρωποι είναι τόσο τυχεροί και τους έρχονται όλα κατ’ ευχήν»; «Γιατί αυτή η γυναίκα έχει τόσο αρμονικές και γεμάτες αγάπη ερωτικές σχέσεις και εγώ δεν προλαβαίνω να κλείσω 24ωρο με κάποιον πιθανό σύντροφο»;
Αν είσαι αποφασισμένος να περάσεις από τη σφαίρα της θεωρίας στην καθαρή πράξη, αν ψάχνεις να λάβεις τις λύσεις στα προβλήματα που φάνταζαν άλυτα επί σειρά ετών, αν με σιγουριά εφαρμόσεις όλες τις τεχνικές και κάνεις κτήμα σου τα μυστικά που σου αποκαλύπτει αυτό το βιβλίο, τότε θα καταλάβεις, γιατί χαρακτηρίζεται ως Εγχειρίδιο Αλλαγών και Θαυμάτων…
Αρκεί, απλά, να είσαι έτοιμος… αγαπημένε μου αναγνώστη, φίλε, συνοδοιπόρε, να Γίνεις Εσύ η Αλλαγή που Περίμενες.SKU: 9786185054939 -
Βιβλία, Βιβλία Ενηλίκων, Βιβλία Ψυχολογίας & Αυτοβελτίωσης
Η δύναμη των χρωμάτων
Στο πέρασμα των αιώνων, οι σαμάνοι και οι δάσκαλοι των φυλών διατήρησαν ζωντανή την παράδοση, αλλά και την πλούσια γνώση για μια ζωή ευτυχισμένη και ισορροπημένη, που θα σέβεται ισότιμα το σώμα και το πνεύμα του ανθρώπου.
Ένα από τα πολλά μυστικά που έχουν κρατήσει είναι ο Τροχός των Χρωμάτων που θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε τα χρώματα που είναι καλύτερα για εσάς, ώστε να μπορέσετε να αξιοποιήσετε και να μεγιστοποιήσετε τις δυνατότητές σας.
Η Noah Goldhirsh εδώ και τριάντα τρία χρόνια αναπτύσσει νέες θεραπευτικές μεθόδους στον χώρο της εναλλακτικής ιατρικής. Σ’ αυτό το βιβλίο μοιράζεται με τους αναγνώστες το μυστικό και το βαθύτερο νόημα των χρωμάτων και πώς μας επηρεάζουν σωματικά και ψυχολογικά.
Γνωρίστε τον μαγικό κόσμο των χρωμάτων και ανακαλύψτε τα χαρακτηριστικά που έχει κάθε απόχρωση για να προστατευτείτε και να θεραπεύσετε τον εαυτό σας και τους γύρω σας.SKU: 9786185427702